、汉堡呢！

    没去美国之前，黄乃思就已经习惯了张慧华的手艺——张慧华为黄家服务的时间，比为“赵乐志”服务的时间还要长，黄家是张慧华来“香苑”小区工作的第一批客户，也是持续至今的唯一一家忠实客户。

    这让张慧华和黄家的女主人路平的关系非常好，所以之前路平向她抱怨黄乃思的变化时，张慧华才会那样回话，路平也能听得进去。

    接下来几天，黄乃思有兴致了，就亲自到健身房去，懒得动了，就在自己的房间，一直监控着赵乐志的动态，把他的活动规律摸清楚了。

    赵乐志下午的运动时间，基本固定在5点到6点半之间，大概持续一个半小时，除了运动前热身，和运动后拉伸，会先在二楼的力量训练区，进行十几、二十分钟的力量训练，然后再去三楼的有氧训练区，进行四五十分钟的有氧运动。