哦？这么说的？
是的，不光小的知道，院子里面的人都知道老爷的规定。
这样啊，那行，你下去吧。
是的少爷。
下人恭敬的走了出去，萧云挑了挑眉头，然后笑道：你看，这样多好，一家人就应该这样，相敬如宾，却又心中有谱，知道这全天下的人，除了家人之外就没有人能够靠得住的。
说完，敲了两下门，也不等里面做声就推门走了进去。
一大清早的，门自然不会锁。
萧怀恩正坐在桌子旁吃饭，他先是愣了一下，抬起头看了萧云一眼，然后又低头继续吃了起来。
你出来了？
萧云轻轻一笑，走过去坐到他的对面，看着桌子上的清粥小菜，皱了下眉头，先是喝了碗粥，然后说道：这东西只当水来喝还行，若是当早饭，还差了点意思。
说完就大声喊道：去弄些肉食来，最起码也得有蛋。
上官晴儿正慌张着，听到这句话赶忙就出了门，结果正撞上慌张想要进来的丫鬟，差点撞个满怀。
那丫鬟身体抖了两下，赶忙说道：奴婢去办就好了，您在这里守着就好了。
说完就一溜烟的跑了出去。
明显是去办萧云的命令去了。
上官晴儿愣了好一阵，然后有些懵懂的说道：我不也是家里的下人吗？怎么突然对我这么尊敬了？
声音不小，屋里的一老一少自然能够听到。
萧云轻轻一笑，头也不回的说道：一人得道鸡犬升天，下人也是分级别的，我身边就你这么一个丫头，在府里算得上大丫鬟了，我在府中的地位越高，你的地位也就越高，甚至要比一些所谓的主人，来得都要高。
上官晴儿恍然，然后说道：也是当年跟小姐的时候，家里的下人对我就都很好。
好了，过来吃饭了。
哦
上官晴儿想了一下，虽然知道自己上桌这种事好像有点不太好，但也没在意，直接坐到萧云的身边，也闷头吃了起来。
桌子上的东西原本就不多，一个人吃差不多，三个人吃尤其萧云和上官晴儿的饭量都极大，这自然是不够的。
两个人才吃了一点，就吃光了。
萧怀恩伸手一抓盘子，便抓了个空。
他眼角抽动了两下。
坐直身体，皱着眉头说道：都进来了，怎么不说话？
食不言寝不语。
嗯？还有这种说法？有什么说道吗？
萧云微微一笑，解释道：修身养性，需从小事入手，不光是品行的培养，更重要是对身体好。吃饭的时候说话，很容易卡到呛到，对消化也不好。在吃东西的时候，言而耗神，喜则伤脾，悲则伤心，怒而伤肝，哀则伤胃，所以最好是不说话，不交流，才是对身体最好的。
原来如此那寝不语又是何解？
睡前若是说话，很容易睡不着，而且人在夜里心性不稳，聪明的人永远不会在夜里做任何决定，不管是心中有气还是不吐不快，都要等睡过一觉，第二天醒来，头脑清晰的时候才去说，而往往在第二天的时候，就会发现昨天晚上的话，是真的不应该说。这是其一其二，至于其三，若是睡着的人突然说话，也就是说梦话，但凡有这种举动的人，便是心中藏着事，藏得太深，太狠，嘴能控制住，但心里却控制不住，于是晚上爆发出来，借由梦话的形式去发泄，这样的人一是心中藏污，二是心性不强，难以成事。
还有这么多说法？
萧怀恩有些惊住了。
睁大了眼睛看着萧云，不知道他到底怎么想出这么多事的。
而且随着他的言论，其实萧怀恩也一直在心中印证。
让他惊讶的不是萧云的信口开河，而是他说的竟然都是对的！
想当年自己年轻的时候，好像也经常会做出一些事后想来极为后悔的决定，仔细想来，那些决定有大半都是在夜里做出来的！
夜晚和白天，人是一样的人，心性是一样的心性，为什么面对一件事情就会不同？
他想不明白。
确切的说，他之前都从未想过这个问题！
如今却被萧云给说出来了。
简简单单。
八个字。
食不言寝不语。
其中蕴含的道理却太深太深。
竟然有了一些哲学的味道。
萧怀恩自然不知道这句话是萧云盗来的，只是前世的一种老话而已，算不得什么复杂的事情。
他只道是萧云自己想出来的！
那么这简简单单的八个字之中可就是有大智慧的。
这种话，你是要教给别人？
萧怀恩问着。
萧云却摇了摇头，说道：那倒是不用的，只要说出来，到时候自然能传播出去，大家也不用懂其中的含义，只需要这样做，渐渐