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第21章是时候展现真正的技术了(2/2)

需要旁人裁判……

    ;不如这样吧,你把食物做好后,我取一些给我哥哥品尝,他若是觉得好吃,那这个赌就算你赢。

    ;如何?

    柯清欢嘴角暗带得意,自以为万无一失。

    温玉兰能如何?

    人在屋檐下不得不低头,她当然只能说;好。

    就这样,机智如温玉兰用套娃式小心机,将找茬达人柯清欢暂时稳住。

    如此,她便可以顺顺利利的使用灶屋。

    柯家人今晚的吃食,并非一点不剩。

    事实上,她们还剩了一些粟饭和窝窝头。

    柯清欢像个监考老师似的跟在温玉兰身后,见她想要舀饭,她立马横眉竖眼的挡在饭桶前。

    ;窝窝头你拿走!

    ;粟饭跟你无关!

    ;那是我娘专门蒸给哥哥吃的,我和俊辰都没吃呢。

    ……

    温玉兰无奈的瞅了柯清欢一眼,将准备盛饭的手默默转了个方向,把木桶里散发着一丝酸味儿的窝窝头取了出来。

    吃不到鸡肉没什么,就是没法儿补偿蛋白质而已。

    至于粟饭,说白了就是淀粉。

    想补充淀粉,这还不容易?

    灶屋墙角堆的洋芋红薯,那都是淀粉含量超高的食材。

    温玉兰这具身体属于吃出来的肥胖,原身生前属于无肉不欢,她现在少吃点荤腥完全没问题。

    她虽然迫切的想减肥,但温玉兰更明白,减肥不是一蹴而就的。

    它得循环渐进,管住嘴迈开腿,靠运动一点点消耗脂肪。

    现在,她初来乍到,还没适应这个生活环境,减肥就暂时性的搁置。

    日常饮食秉承早好午饱晚少,多蛋白多淀粉果蔬适量就行。

    今晚嘛,她确实消耗多了,这会儿饿得胃疼。

    所以,减肥饮食原则就暂时不管了。

    想到这里,温玉兰又转身去角落捡了几个洋芋。

    她决定给自己做一段健康又美味的大餐。

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