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    北萧南甚是无奈，由着她将自己拉了出去。

    就在客栈后院里，璃七听着北萧南的话，甚是认真的学习着怎么控制呼吸，怎么控制小腿的力，听了半天她也没听懂，倒是有模有样的跳了几遍，结果没有一遍是成功跳上去的。

    她却也没有认输，依旧是十分认真的练习着。

    一旁的北萧南轻轻摇了摇头，上前两步。

    “小腿发力，不是上半身发力，你再这般，会像个球一样往前滚的。”