步凉并没有受伤，只是身体太过虚脱了，睡了一大觉便是恢复了过来。
冷如冰的情况要严重一些，不过在绝情阁各种灵丹妙药的沐浴下伤势也在快速的恢复着。
醒来的步凉突然发现自己的体质从原来的0.2变成了0.3！
大概是由于昨晚的限制压榨自己的体能让自己的体质一夜之间发生了转变。
这对于步凉来说无疑是一个很好的消息。
只要不断压榨自己的体能修行之路指日可待！
昨晚的事情绝情宫主也是听说了，听说步凉醒来便是过来看望。
一来是单纯的查看一番步凉的身体到底如何了，步凉的体质弱她也是知道的，会不会因为此事再留下暗疾。
二来她心里还有很多疑惑需要询问步凉一番。
这是穿越过来的步凉第二次见到这个宫主姐姐了，第一次便是昨晚。
只是昨晚情况特殊，步凉的注意力根本不会放在女人的容貌之上。
白天再一次的见到绝情宫主，步凉只觉得这个宫主姐姐真的好美。
美得不像样。
这个世界怎么会有如此完美的女人。
实力深不可测而且还拥有着绝世的容颜！
步凉有一种抱过去亲吻一下绝情宫主绝美脸蛋的冲动，但想到她那恐怖的实力，硬生生的把这个念头掐灭了。
表情是对着绝情宫主的，但步凉的手却是捧起来在一颗树下傻傻的举着。
似乎能有什么东西会从树上掉下来一般。
绝情宫主刚看到步凉这个姿势的时候明显一愣，嘴角有些错愕。
然后又下意识的随着步凉的动作向上看去，树上除了一只鸟窝再也没有了其它。
“宫主姐姐”
“你这是在做什么？难不成你会认为小鸟会掉下去？”
私下里绝情宫主语气还是很温柔的，少了些许的威严。
步凉没有说话，只是让事实告诉了绝情宫主答案。
约摸片刻。
一只调皮的小鸟真的从树上的鸟窝里正好掉到了步凉的手里。
“你早知道小鸟会掉下来？”
“不曾知道”步凉摇了摇头。
时光倒流十息时间的能力自然是不会告诉绝情宫主的。
而且说也说不清楚的。
“那你怎么刚好就接住了”
“直觉！”
“真的是直觉吗？”
这神奇是未卜先知啊！
绝情宫主坐在这个位置上自然比别人看得更多，更透彻。
如果要换在对敌上，提前知道敌人出手的轨迹是多么可怕的一件事！
然后再联系到昨晚发生的事情，有好多解释不清的疑点。
绝情宫主眼神渐渐眯了起来，不知为何此时这个从小看着长大的孩子此时突然让自己看不透了起来。
但是这两天绝情宫主不止一次的去探查步凉的身体，除了体质改变了一些，仍然没有一丝灵力的波动。
她觉得步凉身上肯定有秘密，但既然步凉不想说她自然也不会多问。
修行之人谁上没有一点秘密呢？
步凉还不算修行之人，但也是自己人。
只是这一点就足够了。
“既然你身体无大碍了，我就先过去了”
“额，宫主姐姐等一下”
“还有什么事吗？”
“我想了解一下有什么可以快速提高体能的方法”
步凉认为像自己身边这些人都是修行之人，在对于提高自身体能方面一定有着一套合理快速的方法。
何不好好利用这些资源，也好让自己少走一些弯路。
步凉也不多求，至少比每天跑步到虚脱快速一点就好了。
听到步凉这个问题，绝情宫主的表情明显愣了一下。
作为绝情阁的最高掌控者，自己的八扈从也没少有人向她请教过武道一途遇到的问题。
不过大多数都是询问一些关于丹田气海经脉的问题，还从未有人向她提问一个这么低端的问题。
提升体质的方法她确实知道很多有效的方法，这些也不是什么高深莫测的事情，连最基本的武徒修为的武者都知道。
比如重力室，绝情阁就设有好多级别的。
只是那些都是对于武者有用的方法，步凉只是一个普通人，什么方法可行还真的要斟酌一番。
不过绝情宫主稍作思考也是很快有了答案。
“到时候会有人帮助你提高体质的！”说完这句话也不等步凉明白不明白，便是头也不回的离开了。
原地留下了一脸茫然的步凉似乎觉得哪里不对劲了，但具体又说不上来。
后来。
血泪的教训让步凉终于明白了所谓的有人帮助自己提高体质到底是什么