我进来指导你修炼。”楚青脱掉衣服，他的身上没有肌肉块，但也没有一丝赘肉，非常完美，进入灵泉，双手按到上官俞琬的肩膀。

    “弯下腰，我帮你把后背经脉舒张开。”

    “将腿抬起来，帮你加强腿部力量，能帮你提高速度。”

    “屏住呼吸，气聚丹田…牙齿不要放下来…”

    就这样，楚青帮上官俞琬修炼了一天，上官俞琬累的动不了，楚青给她穿上衣服，将这片灵泉收进小世界里。

    灵泉能自动吸收凝聚与释放法则，是许多大家族非常喜欢的至宝，许多大家族都喜欢把大道法则换成灵泉放到族内，提升族内的天地法则，潜移默化中改善族人天赋与增加族人感悟。

    对小世界当然也有大大的好处，可以完善小世界的法则，扩充小世界的面积，战斗时还可以用来补充能量。

    楚青扶着筋疲力尽的上官俞琬回去，张成三人还在大大的树叶上，杨曦与杨玲玲谈论着什么，张成盘坐在叶子上，瞪大了眼睛看着手里关于空间法则的书，看的直挠头。

    三人感觉到了楚青归来，急忙站起身。

    “不用那么客气了，都恢复好了吗？如果没事的话，可以让杨姑娘带我们去虚空族了。”楚青将目光落到杨玲玲身上。