都会对灵台造成些损伤。只不过，一般的情况下修炼对灵台的温养作用要大于损伤速度罢了。”

    这一次说话的是白烈，对于他擅长的领域，通常都能做到滔滔不绝，而且白夜本来也不是一只爱说话的兽，至少看上去如此，能不用他解释，他就不会开口。

    白烈还在继续说“你现在受的可以算是内伤，光靠修炼达不到温养灵台的效果，需要丹药或者灵植。但这些对于灵台的温养程度基本靠运气，又是一颗吃进去能发挥完整功效，有时一颗吃下去一成功效都不一定能达到。你自认是个运气好的人嘛？”

    白初落努力回顾了自己这几十年外加现代二十几年的人生，瘪嘴摇了摇头。又想起他们并不是面对面说话，又出声回答了一遍“不是。”

    “那不就得了，所以，虽说是几十年到几千年不等，你也不可能在几十年内养好灵台。我估计，最快也要四百年左右吧。”白烈总结说。

    “嗯。”白夜的声音忽然又出现，而且是在赞同白烈的话。

    虽然两人刚刚认识不到一天，白初落依旧觉得这个场景有些不可思议。