肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；黑木耳含有维生素k，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；黑木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌，避免高血压。”

    “最后是鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含dha和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素b和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。”

    说完之后，启志拿起一杯茶水，滋滋的喝了两口，润润嗓子，而四周无论是食客，还是店里的服务员，甚至连大厨都跑出来了，结果，都被启志的话给镇住了！

    “你还说自己对美食没有研究，这可比我看电视上，某些自称美食专家，将的还全面到位！”吴思雨也很是吃惊的说道！

    “确实，对鱼香肉丝的研究上，我看没有谁比你研究的更透彻了！”云溪也笑着赞赏道！

    “你们都快把我夸到天上了！”启志听着四周食客的议论，装逼的摆了摆手说道：“我只是略懂而已！”

    “那不知道，你对其他的几道菜，是否也有所研究？”云溪看了一眼食客们的表情，心中暗喜，然后笑着继续问道！

    “呀，云溪姐，我爱死你了，你这临时演员太给力了！”启志心中暗道，对云溪的商业头脑大大的点赞，自己正好继续装逼！于是，启志又把其他的三道菜和汤，也一顿的讲述！

    听的食客们都成了启志的观众，还有人在启志讲完一道菜后，拍手叫好！

    “叮恭喜宿主，完成任务，可以随时领取美食宣传礼包！”

    终于听到了系统提示，启志就不想在继续装了，对着众人淡淡的一笑说道：“好了，今天说了不少，让诸位见笑了！改日，大家要是有兴趣，我再讲其他菜肴！”