所以,接下来的很长一段时间,夜云岚都要抽出一定的时间,多用在复健上。
首先,是拉伸全身的筋膜。
夜云岚坐在床上,手脚此时虽然不再像从前那么奇怪,但依旧无法伸直。
因为筋膜新生后并未拉伸,所以还是以身体的记忆那般聚在一处。
也就是筋短。
拉筋的痛苦,大概学习跳舞的女生们都清楚。
夜云岚并没有一上来就高强度的拉伸。
而是循序渐进的,一点一点的伸展筋骨。
半个月的时间,夜云岚都没有再存稿,存稿飞速的变薄。
她并不在意,存稿么,身体好了,一天就可以存两万。
花了半个月的时间,筋膜终于跟新身体匹配了。
感觉着手脚转动自由了,只是双腿的肌肉不多,且常年坐轮椅,早已肌无力。
看来,除了活动之外,还需要浸泡练体的药浴。
初阶练体的药浴,夜云岚还真的弄得出来。
她有上个世界的存货呢。
于是,夜云岚借口自己想洗澡,让韩母给她放了水。
等韩母离去后,她将浴桶内的药浴换了。
换成了簪子空间内准备好的那一桶。
夜云岚在里面泡了两个小时,那种肌肉再生的酸爽,就跟被容嬷嬷按在地上扎针差不多。
两个小时后,水里的药液被她吸收干净。
夜云岚又不动声色的换回了之前的药浴。
又泡了十五分钟。
这次,她没有再刻意去吸收药浴内的药物。
毕竟身体已经恢复了。
此时再吸收,那就是毒了。
夜云岚出浴桶的时候,韩母的眼神有些怪。
她以为夜云岚泡了这么久,会抽抽巴巴的像个小老太太。
可真正将人捞出来的时候,却发觉她身上的斑点不见了,又白又嫩的。
韩母并不知那些斑是肿瘤斑,却惊奇于夜云岚的变化。